心臟是人體的發(fā)動機(jī)。在我們?nèi)粘Ｉ钪校绾纬猿鼋】档男呐K？如何讓我們的心臟更健康？更有活力？第四屆中國心臟健康日暨長三心血管健康聯(lián)盟成立大會將于2024年5月19日在上海啟動。屆時將為你揭開謎底。

第四屆中國心臟健康日：吃出健康心臟

健康的心臟和生活方式有密切關(guān)系。如何吃出健康心臟？本屆心臟健康日的主題是“健康膳食，科學(xué)養(yǎng)心”。營養(yǎng)大咖將圍繞心血管健康膳食，為觀眾打開心臟健康膳食之門。高血壓飲食、抗炎飲食、中醫(yī)膳食、低鈉鹽等帶你進(jìn)入心臟健康知識王國。

據(jù)了解，中國心血管病人群達(dá)到 3.3億，其發(fā)病率、死亡率、猝死率居全球第一。而日常飲食習(xí)慣是造成心血管疾病高發(fā)的重要原因之一。不合理的飲食結(jié)構(gòu)，如高脂肪、高鹽、高糖的食物，會增加心血管疾病的風(fēng)險，如高血壓、冠心病等。反之，均衡的營養(yǎng)攝入，尤其是富含纖維、維生素和礦物質(zhì)的食物，有助于降低心臟疾病的發(fā)生率。

因此，如何通過科學(xué)的飲食模式，降低人們罹患心血管疾病的風(fēng)險將會是本屆中國心臟健康日的重點(diǎn)。

匯聚各界力量開展心血管健康全程管理防控

如何讓我們的心臟發(fā)動機(jī)更有活力？如果早一點(diǎn)保護(hù)我們的心臟，平時關(guān)注我們的心臟健康，中國的心臟病發(fā)病和死亡就會大大下降。本次心臟健康日將同步舉辦長三心血管健康聯(lián)盟成立大會。

長三角心血管健康聯(lián)盟（簡稱：心健盟）是由長江三角洲城市經(jīng)濟(jì)協(xié)調(diào)會智慧醫(yī)療發(fā)展聯(lián)盟批準(zhǔn)組建的。長三角心血管健康聯(lián)盟，以心血管健康為主線，通過建立“促防診控治康”六位一體AI智慧心血管慢病防控體系，降低我國心血管慢病的發(fā)病率和死亡率，踐行健康中國行動。未來，長三角心血管健康聯(lián)盟，將推動心臟早篩體系進(jìn)入長三角地區(qū)的社區(qū)、企業(yè)、學(xué)校，機(jī)關(guān)，全方位地服務(wù)社會對心臟健康的需求。

和其他聯(lián)盟不同的是，心健盟通過匯聚各界力量，開展心血管健康的全程管理防控。本次大會主席范慧敏教授指出，心血管健康涉及多個學(xué)科，多層級醫(yī)院，多個產(chǎn)業(yè)。心血管慢病防控三甲醫(yī)院非常重要，但同時社會各種健康以及康養(yǎng)機(jī)構(gòu)也會發(fā)揮重要作用，心血管相關(guān)的產(chǎn)業(yè)是一個巨大的產(chǎn)業(yè)，涵蓋健康食品，保健品，藥物，醫(yī)療設(shè)備等。心健盟通過整合資源，讓更多的相關(guān)產(chǎn)業(yè)加入，共同促進(jìn)心血管健康，踐行健康中國行動。

據(jù)悉，中國心臟健康日自2021年舉辦以來，獲得了社會各個層面越來越廣泛的關(guān)注，“傳播心臟健康理念、倡導(dǎo)健康生活方式、控制心血管慢病”的心臟健康理念已逐漸滲透到人們的生活。本屆中國心臟健康日活動的參與方在規(guī)模上進(jìn)一步擴(kuò)大，已從過去的政府主管部門、醫(yī)療機(jī)構(gòu)、康養(yǎng)機(jī)構(gòu)擴(kuò)大到更多社會力量，包括大學(xué)、企業(yè)、行業(yè)組織等，同時參與地也從上海這一中國心臟日的發(fā)起地向長三角地區(qū)周邊輻射。今年，長三角三省一市的41個地市級城市的心臟健康領(lǐng)域的醫(yī)療機(jī)構(gòu)、行業(yè)組織、企業(yè)等都將派出代表與會，對于共同防控心血管慢病，推進(jìn)心臟健康的模式創(chuàng)新將起到促進(jìn)作用。

2024中國心臟健康日活動由上海證券報、上海大學(xué)醫(yī)學(xué)院、同濟(jì)大學(xué)附屬東方醫(yī)院等共同主辦，宜心健康等承辦。

2021年5月21日，中國心血管健康聯(lián)盟等機(jī)構(gòu)共同倡議將每年的5月21日定為心臟健康日。心臟健康日的確定，旨在喚起全民的心臟健康意識，強(qiáng)調(diào)“每個人是自己健康的第一責(zé)任人”。為提升社會公眾的參與，從2021年起，有關(guān)機(jī)構(gòu)等共同發(fā)起了心臟健康日活動，到今年已是第四屆。